Biodança na Faculdade Pitágoras - integração e vitalidade

No dia 27 de setembro, foi realizada a Aula de Biodança para alunos da Faculdade Pitágoras em Contagem. Participaram alunos dos Cursos de RH e Finanças. Inicialmente apresentamos uma aula expositiva para compreender os fundamentos da Biodança. Esta parte é   importante pois estando em uma faculdade, instituição ensino, pesquisa e extensão o saber sobre algo visto cientificamente abre portas a facilitar a aplicabilidade do tema. Após esta introdução, já no clima, pois os alunos se encontravam sentados em pequenos colchões espalhados pelo chão da sala, iniciamos a vivência. O objetivo da aula foi o encontro, a integração do grupo, a vitalidade e alegria.

É interessante constatar o que dizem as autoras do artigo Processos afetivos-corporais ressignificando a postura de educadores, na Revista Pensamento Biocêntrico: A vivência regular de biodança proporciona ao participante a superação das dissociações entre o sentir, o pensar e o agir que são fatores que desencadeiam a ansiedade e as tensões tão freqüentes no meio profissional. Isso se faz através da percepção corporal. Ao descobrir seu próprio corpo, há uma abertura a novas possibilidades: transformação do que é preciso transformar e a qualificação no modo de viver a partir da sensação do bem-estar, pois “o corpo não sabementir quando se move” (FUX,1996, p.74). (in http://www.pensamentobiocentrico.com.br/content/edicoes/revista-11-03.pdf)

Nossos objetivos com as aulas de Biodança na faculdade é, também, criar o espaço para o sentir, pensar e agir com base no principio biocêntrico que rege esta metodologia: a vida é o centro!